Prépare ton entretien, ta prise de poste

CONTEXTE

Cet atelier s’adresse à des jeunes accompagnés par des structures d’insertion, des associations et des
collectivités qui travaillent auprès de publics en transition vers l’emploi ou la formation.
Il vise à préparer concrètement la prise de poste et les entretiens professionnels en travaillant à la fois la
confiance, la posture et la capacité à s’exprimer clairement.
L’atelier s’appuie sur une analogie avec le sport de haut niveau : comme un athlète qui s’entraîne chaque
jour pour être prêt le jour de la compétition, la réussite d’un entretien ou d’une prise de poste repose sur la
discipline, la préparation et la connaissance de soi.

OBJECTIFS

L’atelier permet de comprendre l’importance de la discipline et de la régularité dans la réussite d’un
objectif professionnel.
Il aide à identifier ses motivations profondes afin de donner du sens à son parcours et de renforcer sa
motivation dans la durée. Il favorise le développement de la confiance en soi et de la connaissance de
ses compétences pour mieux se présenter en situation professionnelle.Il entraîne les participants à la prise de parole à travers des simulations d’entretien et de prise de poste.
Enfin, il propose des outils de Brain Gym pour améliorer la concentration, la fluidité d’expression et la
gestion du stress le jour J.

DEROULE

L’atelier commence par un échange autour de la notion de discipline en s’appuyant sur l’exemple des
sportifs de haut niveau, afin de comprendre le lien entre régularité, motivation et réussite.
Les participants explorent ensuite leurs motivations profondes à travers un grand jeu basé sur la
pyramide de la motivation, inspirée des niveaux logiques de Dilts, afin d’identifier ce qui donne du sens à
leur projet.
Ils travaillent ensuite sur la connaissance de soi en identifiant leurs forces, leurs compétences et leur
manière de se présenter en contexte professionnel.
L’atelier se poursuit par des mises en situation d’entretien et de prise de poste sous forme de jeux de rôle
afin de s’entraîner à répondre, s’exprimer et gérer la pression.
Enfin, les participants pratiquent des exercices de Brain Gym et de respiration pour améliorer la
concentration, la fluidité de la parole et la gestion du stress avant une situation réelle.